둥둥지니의 지식 알아가기 둥둥지니의 지식 알아가기

비듬은 두피의 각질이 비정상적으로 많이 떨어지는 현상으로, 흔히 볼 수 있는 두피 문제입니다. 비듬은 불편할 뿐 아니라 외관상으로도 신경 쓰일 수 있어, 그 원인을 이해하고 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 비듬이 생기는 이유와 관리방법을 알아보겠습니다.   비듬이 생기는 이유와 원인1. 두피의 과도한 유분    - 두피가 기름지면 피부 세포의 재생 속도가 빨라지고, 이로 인해 비듬이 더 많이 생길 수 있습니다. 유분이 많으면 말라붙은 각질이 탈락되면서 비듬으로 나타나게 됩니다.  2. 곰팡이(말라세지아균)    - 두피에 존재하는 곰팡이균인 말라세지아는 피지(유분)을 먹이로 삼아 자랍니다. 말라세지아가 과도하게 증식하면 두피 염증을 일으키고 비듬을 유발할 수 있습니다.  3. 두피의 건조함    - 두..

건강한 모발은 외모뿐만 아니라 자신감에도 큰 영향을 줍니다. 모발은 외부 환경과 스트레스에 쉽게 손상될 수 있지만, 꾸준한 관리와 올바른 습관으로 건강하게 유지할 수 있습니다. 건강한 모발을 유지하기 위한 5가지 관리방법을 알아보기로 하겠습니다.  1. 장기적인 트리밍   - 방법 : 마벙 끝이 갈라지기 시작하면 더 큰 손상을 막기 위해 정기적으로 끝부분을 다듬어주는 것이 중요합니다. 보통 6~8주마다 트리밍을 해주면 손상된 모발을 제거하고 건강한 머리카락이 자라도록 도와줍니다.      - 효과 : 갈라짐을 예방해 모발이 깔끔하게 유지되고, 윤기 있는 머리카락을 유지할 수 있습니다.   2. 모발에 맞는 샴푸와 컨디셔너 사용   - 방법 : 자신의 모발 타입에 맞는 샴푸와 컨디셔너를 사용하는 것이 중요..