둥둥지니의 지식 알아가기 둥둥지니의 지식 알아가기

작은얼굴은 현대 미의 기준 중 하나로 자리 잡으면서 많은 사람들이 이를 목표로 다양한 방법을 시도합니다. 작은 얼굴을 만들기 위해서는 일상적인 관리가 필수적이며, 얼굴 근육을 강화하고 부기를 줄이는 여러가지 방법이 도움이 됩니다. 다음은 작은 얼굴을 만들기 위한 관리방법 5가지를 소개합니다.   1. 얼굴 림프 마사지   - 방법 : 얼굴 림프 순환을 촉진하는 마사지를 통해 부기를 제거할 수 있습니다. 손가락을 이요해 턱에서 귀 뒤쪽, 귀 뒤에서 쇄골까지 부드럽게 마사지합니다. 특히, 아침에 일어나거나 저녁에 자기 전, 꾸준히 5분식 마사지하는 것이 좋습니다.      - 효과 : 림프 순환이 개선되면서 얼굴의 붓기를 줄이고, 얼굴 라인을 정리해 작은 얼굴을 만드는 데 도움이 됩니다.   2. 얼굴 요가..